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Produkt zum Begriff Stressabbau:


  • Mosaic Junior Malen und Basteln
    Mosaic Junior Malen und Basteln

    Erste neugierige Schritte in die faszinierende Welt der Bildgestaltung können kleine Künstler ab 4 Jahren machen. Mit Junior Mosaic entstehen beliebte Motive aus bunten Steckteilen. Zum Einstieg in die Mosaiktechnik dienen drei illustrierte Bild-Tafeln mit niedlichen Pferden. Jede Stecktafel verfügt über ein Lochmuster, in das die Kinder bunte Mosaiksteine stecken können. Das bunte Kunstwerk ist fertig, wenn alle Löcher mit den Pins gefüllt sind.

    Preis: 10.92 € | Versand*: 5.95 €
  • Bäume zeichnen und malen (Stankewitz, Martin)
    Bäume zeichnen und malen (Stankewitz, Martin)

    Bäume zeichnen und malen , In diesem Buch nimmt der Autor Sie mit auf zeichnerische Entdeckungstouren zu Bäumen im Wald, in freier Landschaft, in Dörfern, Städten und Parks. Er zeigt mit einer Vielzahl unterschiedlicher Techniken für Anfänger und Fortgeschrittene, wie Bäume in Schwarzweiß oder mit Farben dargestellt werden können. Fotoserien illustrieren das Entstehen von Bildern. Seine vielseitigen Arbeiten aus in Jahren gefüllten Skizzen- und Malbüchern inspirieren, selbst hinaus in Wälder und Landschaft zu gehen, um Bäume zu zeichnen und zu malen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 201709, Produktform: Leinen, Autoren: Stankewitz, Martin, Seitenzahl/Blattzahl: 256, Abbildungen: komplett in Farbe, Themenüberschrift: CRAFTS & HOBBIES / Painting, Keyword: Natur malen; Landschaft; Wald; Landschaftsmalerei; Landschaftsmaler; Bildgestaltung; Baumtypen; Baumarten; Zeichenmaterial; Malutensilien; Faszination; Bildentstehung; Landschaftszeichnen; Praxistipps; Naturerlebnis; Landschaftstypen; Einzelbäume; Baumgruppen; Jahreszeiten; Baumlandschaften; Kompositionsstudien; Zeichenübungen; Zeichenmodi; Skizzenbücher; Baumlandschaften malen; Zeichnen lernen für Erwachsene; Malen lernen für Erwachsene, Fachschema: Zeichnen (Hobby) - Zeichenunterricht (Hobby), Fachkategorie: Handbuch: Malerei und Kunst, Thema: Entdecken, Warengruppe: HC/Malen/Zeichnen, Fachkategorie: Zeichnung, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Dpunkt.Verlag GmbH, Verlag: Dpunkt.Verlag GmbH, Verlag: dpunkt, Länge: 256, Breite: 207, Höhe: 30, Gewicht: 1170, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0010, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,

    Preis: 32.90 € | Versand*: 0 €
  • Kinder zeichnen, malen und gestalten (Peez, Georg)
    Kinder zeichnen, malen und gestalten (Peez, Georg)

    Kinder zeichnen, malen und gestalten , Die bildnerisch-ästhetische Praxis in der KiTa zielt einerseits auf den taktilen, visuellen und sensomotorischen Zugang zur Welt, auf sinnliche Erfahrungen als Ausgangspunkt von Bildung und Entwicklung der Kinder. Andererseits geht es um kreative Prozesse der Weltaneignung und Weltentdeckung, um den spielerischen Umgang der Kinder mit Materialien, auch mit Kunst. Ausdruck, Mitteilung und Darstellung sind wichtige zu fördernde Kompetenzen. Das Buch liefert neben dem theoretischen, mit vielen Abbildungen versehenen Grundlagenwissen inspirierende Praxisanregungen, Übungen und Tipps zur Förderung der ästhetischen Bildung und Erziehung in der KiTa. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20150812, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Entwicklung und Bildung in der Frühen Kindheit##, Autoren: Peez, Georg, Seitenzahl/Blattzahl: 187, Keyword: Kindergarten; Kindertagesstätte; Kinderzeichnungen; Kunstpädagogik; Ästhetische Erziehung, Fachschema: Kunstpädagogik~Pädagogik / Kunst~Pädagogik / Kindergarten, Vorschulalter, Fachkategorie: Unterricht und Didaktik: Kunst, allgemein~Frühkindliche Pflege & Bildung, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Kindergarten/Vorschulpädagogik, Fachkategorie: Vorschule und Kindergarten, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Kohlhammer W., Verlag: Kohlhammer W., Verlag: Kohlhammer, Länge: 231, Breite: 154, Höhe: 12, Gewicht: 327, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,

    Preis: 34.99 € | Versand*: 0 €
  • Träumen und zeichnen: Aus den Skizzenbüchern (Kunst)
    Träumen und zeichnen: Aus den Skizzenbüchern (Kunst)

    Wie erreicht Sempé diesen Schwebezustand zwischen Traum und Alltäglichem Wie gelingt es ihm, dass sich seine Figuren den Gesetzen der Schwerkraft zu entziehen scheinen Anhand der Skizzen erahnen wir, dass der Weg von der Inspiration bis zur fertigen Zeichnung immer auch ein Herantasten ist, ein Suchen und Träumen.

    Preis: 36 € | Versand*: 0 €
  • Was sind Tipps gegen Stressabbau?

    Es gibt verschiedene Tipps, um Stress abzubauen. Zum einen kann es helfen, regelmäßig Sport zu treiben oder sich körperlich zu betätigen, um den Stress abzubauen. Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga können ebenfalls dabei helfen, den Stress zu reduzieren. Zudem kann es hilfreich sein, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und Aktivitäten zu unternehmen, die einem Freude bereiten.

  • Hilft das Zocken beim Stressabbau?

    Das Zocken kann für manche Menschen eine Möglichkeit sein, Stress abzubauen. Es kann eine Ablenkung bieten und das Gehirn auf andere Dinge konzentrieren. Allerdings ist es wichtig, einen gesunden Umgang mit dem Spielen zu haben und nicht zu viel Zeit damit zu verbringen, da exzessives Spielen auch zu Stress führen kann.

  • Welcher Sport eignet sich zum Stressabbau?

    Welcher Sport eignet sich zum Stressabbau? Es gibt verschiedene Sportarten, die sich besonders gut zum Stressabbau eignen. Dazu gehören zum Beispiel Yoga, Pilates, Tai Chi oder Qi Gong, da sie sowohl körperliche als auch geistige Entspannung bieten. Auch Ausdauersportarten wie Laufen, Schwimmen oder Radfahren können dabei helfen, Stress abzubauen, da sie Endorphine freisetzen und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Zudem sind Mannschaftssportarten wie Fußball, Basketball oder Volleyball eine gute Möglichkeit, um den Kopf frei zu bekommen und sich vom Alltagsstress abzulenken. Letztendlich ist es wichtig, eine Sportart zu finden, die einem persönlich Spaß macht und die man regelmäßig ausüben kann, um langfristig von den stressabbauenden Effekten zu profitieren.

  • Wie kann Nikotin beim Stressabbau helfen?

    Nikotin kann vorübergehend Stress abbauen, indem es die Freisetzung von Dopamin im Gehirn erhöht. Dopamin ist ein Neurotransmitter, der mit Belohnung und Wohlbefinden verbunden ist. Dies kann vorübergehend zu einer Entspannung und einem Gefühl der Erleichterung führen. Allerdings ist Nikotin auch stark süchtig machend und langfristig kann der Konsum von Nikotin zu weiterem Stress und gesundheitlichen Problemen führen.

Ähnliche Suchbegriffe für Stressabbau:


  • Entspannung und Stressabbau - Tai Chi-Übungen für Büro und Homeoffice (Kalweit, Karsten)
    Entspannung und Stressabbau - Tai Chi-Übungen für Büro und Homeoffice (Kalweit, Karsten)

    Entspannung und Stressabbau - Tai Chi-Übungen für Büro und Homeoffice , Immer mehr Menschen arbeiten im Homeoffice. Auf den ersten Blick scheint das Arbeiten zu Hause nur Vorteile mit sich zu bringen. Untersuchungen haben aber ergeben, dass es viele nicht schaffen, Arbeit und Freizeit zu trennen. Oft werden spät am Abend noch berufliche E-Mails gelesen. Der Stress nimmt zu. Tai-Chi-Instructor Karsten Kalweit führt die positiven Aspekte des Tai Chi an und wählt gezielt Übungen aus, die am Schreibtisch im Büro bzw. zu Hause durchführbar sind. So lernen Stressgeplagte auf diese Weise den asiatischen Weg der Entspannung kennen und erwärmen sich vielleicht sogar für ein neues sportliches Hobby. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 202211, Produktform: Kartoniert, Autoren: Kalweit, Karsten, Seitenzahl/Blattzahl: 160, Abbildungen: 200 Abbildungen, in Farbe, Keyword: stress; burnout; tai chi; work life balance; feel good; übungen; alltagsstress; arbeit, Fachschema: Meditation~Boxen / Schattenboxen~Schattenboxen~Tai Chi Chuan - T'ai Chi Ch'uan~Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Thema: Optimieren, Warengruppe: TB/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Orientieren, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH, Länge: 236, Breite: 163, Höhe: 16, Gewicht: 382, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Ähnliches Produkt: 9783840377235 9783840376917 9783840375637 9783840376948 9783840376825, Herkunftsland: SLOWAKEI (SK), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,

    Preis: 20.00 € | Versand*: 0 €
  • Malen und Zeichnen 1. bis 8. Schuljahr (Wildgruber, Thomas)
    Malen und Zeichnen 1. bis 8. Schuljahr (Wildgruber, Thomas)

    Malen und Zeichnen 1. bis 8. Schuljahr , Für Lehrer der Klassen 1 bis 8 ist dieses Buch ein vielseitiges Arbeitsmittel. Es zeigt umfassend, wie man Kinder in den einzelnen Schuljahren im Malen und Zeichnen anleiten kann und welche künstlerischen Fähigkeiten sie dabei entwickeln können. Der Unterrichtsaufbau führt vom freien und angeleiteten Gestalten bis zur exakten perspektivischen Darstellung. Dabei wird jede Jahrgangsstufe mit Betrachtungen zur Entwicklungssituation und mit Kompetenzprofilen ergänzt. 280 altersbezogene Aufgabenstellungen geben dem Pädagogen praktische Hilfen und kunstdidaktische Gesichtspunkte. Über 800 Schülerbilder verdeutlichen die bildnerischen Möglichkeiten. Farbige Kopfleisten erleichtern den schnellen Griff zu den Kapiteln. Die künstlerischen Aspekte hat der Autor aus den Theorien der Klassischen Moderne entwickelt. Dabei wird deutlich, dass Kunst eine universelle Sprache hat; ihre 'Grammatik' sind die malerischen Mittel. Thomas Wildgruber hat sie als 'Spielregeln' formuliert, die beim Malen Orientierung geben und zu künstlerisch gültigen und befriedigenden individuellen Bildgestaltungen verhelfen. Zum Selbststudium für Erwachsene bietet das Buch auch einen Übungsweg durch die malerischen Mittel an. , Zeitschriften > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 200908, Produktform: Leinen, Autoren: Wildgruber, Thomas, Seitenzahl/Blattzahl: 375, Abbildungen: durchgehend farbig, Keyword: Kunstdidaktik; Kunstlehrer; Kunstunterricht; Malen; Waldorfschule; Zeichnen, Fachschema: Kunst / Einführung~Kunstunterricht / Lernhilfe, Abiturwissen~Waldorfpädagogik~Waldorfschule~Design~Kunsterziehung~Kunstunterricht, Fachkategorie: Freie Schulen und Privatschulen~Fachspezifischer Unterricht~Unterricht und Didaktik: Kunst und Design~Partituren, Libretti, Liedtexte, Bildungszweck: für den Primarbereich~für die Sekundarstufe I~für das Studium zu Hause, Privatunterricht, Fachkategorie: Grundschule und Sekundarstufe I, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Verlag: Freies Geistesleben GmbH, Verlag: Freies Geistesleben, Länge: 233, Breite: 215, Höhe: 32, Gewicht: 1669, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: SPANIEN (ES), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0050, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,

    Preis: 30.00 € | Versand*: 0 €
  • Malwerkstatt für Kinder: malen, zeichnen, präsentieren – mit lustigen Trickfilmen
    Malwerkstatt für Kinder: malen, zeichnen, präsentieren – mit lustigen Trickfilmen

    Von Wasserfarben bis Tinte, vom Buntstift zum Filzer: Ausgangspunkt in diesem Buch sind verschiedene Malmaterialien und dazu passende Techniken, die kapitelweise vorgestellt werden. Nach lockeren Spielereien, um die jeweiligen Materialien kennenzulernen, geht's vom Experiment zum Motiv und schließlich zu den Projekten. Die Bilder erhalten eine Form und erzählen kleine Geschichten, die vielfältig präsentiert werden: als Leporello, Zine, Pop-up-Bild, Daumenkino und mehr. Auf den im Buch verteilten «Kannste-Gucken-Seiten» finden die Kinder außerdem Motivwelten als Inspiration - vom Weltall zur Tiefsee, vom Dschungel in die Stadt. Begleitende Papier-Animationen bieten zusätzliche Erklärungen oder veranschaulichen die Projekte.

    Preis: 25 € | Versand*: 0 €
  • Close Up! Porträts in Nahaufnahme malen und zeichnen (Mosina, Vera)
    Close Up! Porträts in Nahaufnahme malen und zeichnen (Mosina, Vera)

    Close Up! Porträts in Nahaufnahme malen und zeichnen , Porträts malen leicht gemacht! Schritt für Schritt gelangst du zu coolen Trend-Porträts aus Gouache, Watercolor und Pastell.  Vera Mosina - vielen besser bekannt als vemo.dsgn  bei Instagram - führt dich in die Grundlagen des Zeichnens von Porträts ein. Nach vielen praktischen Übungen zu Mund, Nase und Co.  kannst du dich selbst an das Malen von ausdrucksstarken Gesichtern mit den Materialien deiner Wahl machen. Ob du Buntstifte in die Hand nimmst, dich an Watercolor oder Gouache versuchst ist dir überlassen - mit den Tipps und Tricks vom Profi sind  schnelle Fortschritte vorprogrammiert.  Mit umfassenden Grundlagen  zum Zeichnen von Augen, Mund und Nase Schritt für Schritt zu 20 charakterstarken Porträts Mit 20 praktischen Vorlagen zum Herunterladen Viele Tipps und Tricks vom Profi  zum Porträtmalen 5 Medien in einem Buch : Bleistift, Buntstift, Pastell, Watercolor und Gouache   , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20220412, Produktform: Kartoniert, Autoren: Mosina, Vera, Seitenzahl/Blattzahl: 143, Keyword: Aquarell; Porträt malen; Porträt; Portrait; Gesichter zeichnen; Proportionen; Buntstift; Pastell; Pastellfarben; Augen zeichnen; Figuren einfach zeichnen lernen; Trendmotiv, Fachschema: Zeichnen (Hobby) - Zeichenunterricht (Hobby)~Porträt (Fotografie, Kunst)~Malbuch für Erwachsene, Fachkategorie: Zeichnung~Kunst: Grundlagen und Techniken~Handbuch: Malerei und Kunst~Mal- und Mitmachbuch (Erwachsene), Warengruppe: TB/Malen/Zeichnen, Fachkategorie: Porträts & Selbstporträts in der Kunst, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Edition Michael Fischer, Verlag: Edition Michael Fischer, Verlag: Edition Michael Fischer GmbH, Länge: 232, Breite: 196, Höhe: 13, Gewicht: 522, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: SLOWAKEI (SK), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,

    Preis: 20.00 € | Versand*: 0 €
  • Was hilft dem Hund beim Stressabbau?

    Es gibt verschiedene Möglichkeiten, einem Hund beim Stressabbau zu helfen. Dazu gehören regelmäßige Bewegung und ausreichend körperliche Aktivität, Spiel und mentale Stimulation, eine ruhige und entspannte Umgebung, ausreichend Ruhe und Schlaf, sowie eine ausgewogene Ernährung. Darüber hinaus kann auch Entspannungstraining, wie zum Beispiel das Erlernen von Entspannungssignalen oder das Anbieten von Kauartikeln oder Spielzeugen zum Kauen, helfen, Stress abzubauen.

  • Kann man das Zeichnen und Malen von Kunst erlernen?

    Ja, das Zeichnen und Malen von Kunst kann erlernt werden. Es erfordert jedoch Zeit, Übung und Engagement, um die Techniken und Fähigkeiten zu entwickeln. Durch regelmäßiges Training, das Studium von Kunstwerken anderer Künstler und den Besuch von Kursen oder Workshops können Menschen ihre künstlerischen Fähigkeiten verbessern und ihr eigenes kreatives Potenzial entfalten.

  • Wer hat Erfahrungen mit Hypnose beim Stressabbau?

    Es gibt Menschen, die positive Erfahrungen mit Hypnose beim Stressabbau gemacht haben. Durch die tiefe Entspannung und das Erreichen eines tranceähnlichen Zustands kann Hypnose helfen, Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern. Es ist jedoch wichtig, einen qualifizierten Hypnotherapeuten zu finden, der über Erfahrung und Fachkenntnisse verfügt.

  • Wie nennt man diese Art des Zeichnens, Kunst zeichnen oder malen?

    Diese Art des Zeichnens kann sowohl als Kunstzeichnen als auch als Malen bezeichnet werden, je nachdem, ob die Technik eher auf das Zeichnen oder das Malen fokussiert ist. Es hängt auch von der verwendeten Technik und dem Medium ab, wie beispielsweise Bleistift, Farbstifte, Aquarell oder Ölfarben.

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